رگ‌های واریسی، به عنوان یکی از مشکلات پرتنش و شایع در سیستم عروق بدن، تاثیری بسیار بیشتر از تنها یک مشکل ظاهری دارند. واریس‌ها، علاوه بر ایجاد ظاهری نامطلوب و تخریبی بر روی زیبایی پوست، باعث ایجاد درد، ناراحتی، و بروز علائم مزمنی می‌شوند که از جمله تورم، احساس لرز، و حتی گرفتگی ساق پاها می‌باشند.
این عوارض مزمن می‌توانند به طور مداوم بر روی کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارند و برای بسیاری از مبتلایان به واریس‌ها، تبدیل به یک چالش روزمره شده‌اند.
علاوه بر این عوامل، واریس‌ها به عوارض جدی تری نیز منجر می‌شوند که ممکن است با گذشت زمان ایجاد شوند و به مشکلات بزرگتری تبدیل شوند. این عوارض شامل فلبیت (التهاب ورید)، لخته شدن خون در رگ‌ها که ممکن است خطرناک باشد، درماتیت (التهاب پوست)، و زخم دردناک رگ‌ها که در موارد شدید می‌تواند به قطع عضو منجر شود. به عبارت دیگر، واریس‌ها از یک مشکل زیبایی تا یک مسئله جدی و پیچیده تغییر یافته‌اند.
اما امیدوارانه، راه‌های متعددی برای درمان واریس‌ها وجود دارد. از درمان‌های مداوم و ماندگار تا روش‌های پیشرفته و جراحی، انتخاب‌های متنوعی برای هر فردی با توجه به موقعیت، ترجیحات شخصی، و بودجه ممکن است مورد استفاده قرار گیرد. برای شناخت بیشتر درمان این بیماری با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
مفهوم واریس و علل ایجاد آن چیست؟
واریس‌ها به عنوان پیدایش یا برآمدگی رگ‌ها بر روی سطح پوست شناخته می‌شوند و معمولاً ناشی از مشکلات در رگ‌های سطحی پا به نام سافنوس‌ها هستند. این وضعیت ناشی از اختلال در جریان خون رگ‌ها و نقض دریچه‌های یک‌طرفه رگ‌های سطحی است. در پاها، دریچه‌ها به ویژه مهم هستند چرا که خون را به سمت قلب هدایت می‌کنند و از برگشت خون به سمت پایین به علت گرانش جلوگیری می‌کنند.
اگر یک یا چند دریچه از کار بیافتند، خون می‌تواند در آن بخش جمع شود و باعث ایجاد برآمدگی و ظاهر دردناک رگ‌های واریسی شود. رگ‌های سطحی پا کمتر پشتیبانی از جریان خون دارند و هنگامی که خون به دلیل دریچه‌های ضعیف به عقب برگردد، به آن ریفلاکس می‌گویند.
رگ‌های عمیق‌تر در داخل عضلات و بین آنها قرار دارند و معمولاً به این مشکل دچار نمی‌شوند. انقباض عضلانی خود عضلات در این رگ‌ها خون را به سمت قلب پمپاژ می‌کند. واریس‌ها هیچ هدف مفیدی ندارند و خون به مسیرهای دیگری برای دور زدن آنها باز می‌گردد. با توجه به این شرایط، درمان و کنترل واریس‌ها می‌تواند به بهبود گردش خون و کاهش علائم ناشی از این مشکلات کمک کند.
روش‌های درمان واریس
درمان واریس پا به دو رویکرد اصلی تقسیم می‌شود: تهاجمی و طبیعی، در هر دو رویکرد، هدف اصلی بهبود جریان خون و کاهش علائم واریس‌ها است. در ادامه به توضیح راه‌های درمانی واریس پا خواهیم پرداخت.
روش‌های طبیعی
این روش‌ها بدون نیاز به جراحی و برش‌های بزرگ روی پوست انجام می‌شوند و عمدتاً به عنوان روش‌های پیشگیری و مدیریت علائم واریس مورد استفاده قرار می‌گیرند. چندین روش طبیعی “درمان واریس” وجود دارد:
ورزش
یکی از روش‌های طبیعی و کارآمد برای مدیریت و پیشگیری از واریس‌ها، ورزش کردن است. پیاده‌روی یکی از بهترین تمرینات برای بهبود سلامت رگ‌ها در پاها است. این تمرین عضلات ساق پا را تقویت می‌کند و به منزله پمپی عمل می‌کند که جریان خون در پاها را بهبود می‌بخشد. به علاوه، پیاده‌روی فعالیتی است که بسیاری از افراد به طور روزانه می‌توانند انجام دهند.
علاوه بر پیاده‌روی، برخی ورزش‌ها و تمرینات دیگر نیز ممکن است به بهبود سلامت رگ‌ها کمک کنند. شنا کردن، پارو زدن و قایق‌رانی، استفاده از دستگاه بدنسازی الپتیکال و ورزش‌های کم فشار مانند یوگا و تای چی به عنوان گزینه‌هایی مناسب در نظر گرفته می‌شوند.
تغییرات در سبک زندگی
با توجه به اهمیت ورزش در مدیریت و پیشگیری از واریس‌ها، ایجاد تغییرات در سبک زندگی نیز اهمیت دارد. توصیه‌هایی که ممکن است به کاهش علائم و پیشگیری از واریس‌ها کمک کنند شامل موارد زیر می‌شود:
- بالا قرار دادن پاها: به مدت کوتاهی در طول روز پاها را بالا بگیرید تا از جریان خون بهبود بخشید.
- کاهش وزن: درصورت نیاز، سعی کنید وزن خود را به حدی کاهش دهید که به سلامتی عمومی و رگ‌هایتان مفید باشد.
- اجتناب از روی هم انداختن پاها: طی مدت‌های طولانی نشستن با پاها روی هم، جریان خون را مختل کرده و مشکلات رگی را تشدید می‌کند.
- جلوگیری از یبوست: مصرف مواد غذایی حاوی فیبر بیشتر به دفع منظم کمک می‌کند و از افزایش فشار در رگ‌ها جلوگیری می‌کند.
رژیم غذایی
رژیم غذایی نیز می‌تواند در مدیریت و کاهش مشکلات بیماری وریدی مؤثر باشد. مصرف فیبر بالا، مانند آرد سبوس‌دار، میوه‌ها و سبزیجات، می‌تواند به عملکرد بهتر رگ‌ها کمک کند و از ایجاد مشکلاتی مانند یبوست جلوگیری کند. همچنین، مواد غذایی حاوی فلاونوئید می‌توانند به سلامت رگ‌ها کمک کنند و در موادی مانند زغال اخته (بلوبری)، توت فرنگی، برگ شلغم و سیب زمینی شیرین یافت می‌شوند
جوراب واریس
جوراب واریس با ایجاد فشار آوردن به رگ‌های واریسی و فشرده کردن بافت اطراف آنها، جریان خون در پاها را بهبود می‌بخشد. استفاده از جوراب واریس به عنوان یک ابزار کمکی به بهبود علائم و کاهش تورم و ورم پاها کمک می‌کند. همچنین، ممکن است در پیشگیری از ابتلا به واریس نیز موثر باشد.
روش تهاجمی
این روش‌ها به طور مستقیم به رگ‌های واریسی وارد می‌شوند و مشکل را از طریق تخریب یا بستن آنها حل می‌کنند. چندین روش تهاجمی برای درمان واریس پا وجود دارد که به صورت زیر هستند:
آبلیشن اندوترمال
آبلیشن اندوترمال یکی از روش‌های متنوع و نوآورانه در درمان واریس محسوب می‌شود. این روش از امواج رادیویی با فرکانس بالا یا انرژی لیزر بهره می‌برد تا عروق واریسی را بسته نماید. به عبارت دیگر، این فناوری پزشکی این امکان را فراهم می‌آورد که عروق واریسی را بدون نیاز به جراحی بازگونه ترمیم نماید.
جراحی واریس
جراحی واریس به صورت سنتی انجام می‌شود که در آن یک برش در بالای پا ایجاد می‌شود. در ادامه، رگ‌ها بریده و بسته می‌شوند (کاری که به آن “بستن” می‌گویند). یک سیم نازک به داخل رگ وارد شده و آن را خارج می‌کشد. برای جدا کردن رگ‌های متصل در مسیر رگ نیز ممکن است برش‌های کوچکتری انجام شود.
آبلیشن با فرکانس رادیویی
در روش رادیوفرکوئنسی ابلیشن، دیواره عروق با استفاده از انرژی فرکانس‌های رادیویی گرم شده و به تدریج رگ بسته می‌شود. برای دسترسی به عروق، یک برش کوچک در بالا یا پایین زانو انجام می‌شود، و سپس یک لوله کاتتر به نام کاتتر به کمک سونوگرافی در عروق وارد می‌شود. پس از آن، پروب دستگاه وارد کاتتر شده و انرژی رادیویی را ارسال می‌کند. این انرژی دیواره‌های عروق را گرم کرده و به ترتیب رگ را بسته می‌کند. پس از این فرآیند، خون به طور طبیعی به سمت وریدهای سالم دیگر هدایت می‌شود. این روش ممکن است با استفاده از بی حسی موضعی یا تحت بیهوشی عمومی انجام شود. همچنین بعد از انجام این روش، استفاده از جوراب واریسی به مدت یک هفته ممکن است لازم باشد.
لیزر
لیزر نیز همانند آبلیشن با فرکانس رادیویی عمل می‌کند، با این تفاوت که از نور لیزر با انرژی بالا استفاده می‌کند. یک کاتتر نیز با کمک سونوگرافی به داخل ورید شما وارد می‌شود و ورید با استفاده از انرژی لیزر بسته می‌شود. پس از انجام این روش، ممکن است در پاها احساس گرفتگی و ناحیه درمان کبود و دردناک باشد. آسیب‌های عصبی نیز ممکن است وجود داشته باشد ولی موقت خواهند بود.
اسکلروتراپی
اسکلروتراپی واریس یک روش جایگزین است که در صورتی که سایر روش‌ها مناسب نباشند ممکن است پزشک به شما پیشنهاد دهد. در این روش، یک فوم ویژه به داخل ورید تزریق می‌شود که باعث تخریب و بسته شدن ورید می‌شود. تزریق با کمک سونوگرافی انجام می‌شود و می‌توان در هر جلسه چند رگ را درمان کرد.
ترانس ایلومینیشن فلبکتوم
این روش نسبتاً جدید بوده و معمولاً به عنوان یک گزینه انتخابی در نظر گرفته می‌شود. در این روش، چراغ ترانس ایلومیناتور زیر پوست قرار داده می‌شود تا رگ‌های آسیب‌دیده قابل مشاهده باشند. سپس رگ‌های مذکور بریده و حذف می‌شوند. این روش ممکن است تحت بیهوشی عمومی یا بی حسی موضعی انجام شود و ممکن است بعضی عوارض مانند کبودی و خونریزی ایجاد شود.
انسداد با چسب سیانواکریلات
در این روش نوین، چسبی خاص به داخل ورید تزریق می‌شود که باعث مسدود شدن ورید می‌شود. این روش تأثیرگذار و ایمن تلقی می‌شود ولی تعداد کمی از متخصصان آموزش دیده برای انجام آن وجود دارند.
بدون نظر